Sala Mysore es una de las formas más tradicionales y profundas de experimentar el método #AshtangaYoga Un espacio donde cada practicante aprende a escuchar su cuerpo, respirar con presencia y construir una práctica desde la constancia y la autodisciplina amorosa. A diferencia de una clase guiada, en la sala Mysore cada alumno practica a su propio ritmo y según su proceso, acompañado de manera semi personalizada. Por eso es un espacio apto para todos: tanto si estás comenzando

Curso de Eduación Continua YACEP - Yoga Alliance Profesores: Sebastián Giraldo & Paula Hernández 📅 Del 31 de octubre al 29 de Noviembre 2026 (Sábados y domingos) Un espacio de exploración consciente del movimiento, la respiración y la práctica avanzada. Durante 60 horas profundizaremos en: 🌿 Biomecánica aplicada al yoga 🌬️ Activación y control corporal 🖐️ Ajustes y asistencias conscientes ⚖️ Equilibrio, movilidad y estabilidad 🧠 Propiocepción y comprensión del movimiento

En la filosofía del yoga, Karma Yoga es el camino del servicio amoroso, la práctica de dar sin esperar nada a cambio. Es acción desde el corazón, puesta al servicio de la comunidad. Por eso, cada domingo abrimos éste espacio gratuito, creado para compartir los regalos del yoga desde el amor, la presencia y la conexión. Un encuentro para practicar juntos y sostener la comunidad poderosa en Medellín. ✨ Detalles de la clase: • Domingos | 7:30 am • Duración: 1 hora • Hatha Yoga