Sala Mysore es una de las formas más tradicionales y profundas de experimentar el método #AshtangaYoga Un espacio donde cada practicante aprende a escuchar su cuerpo, respirar con presencia y construir una práctica desde la constancia y la autodisciplina amorosa. A diferencia de una clase guiada, en la sala Mysore cada alumno practica a su propio ritmo y según su proceso, acompañado de manera semi personalizada. Por eso es un espacio apto para todos: tanto si estás comenzando

Creemos que el #Yoga tiene el poder de transformar vidas. No sólo por lo que sucede sobre el mat, sino por todo aquello que comienza a florecer fuera de él: una respiración más consciente, mayor conexión con nosotros mismos, más presencia, compasión y balance en nuestra vida diaria. En #EscuelaYeymiYoga compartimos el yoga desde el corazón, honrando la tradición y acompañando a cada persona en su propio camino de crecimiento y bienestar integral. 💚 Durante el mes de julio, a

Curso de Eduación Continua YACEP - Yoga Alliance Profesores: Sebastián Giraldo & Paula Hernández 📅 Del 31 de octubre al 29 de Noviembre 2026 (Sábados y domingos) Un espacio de exploración consciente del movimiento, la respiración y la práctica avanzada. Durante 60 horas profundizaremos en: 🌿 Biomecánica aplicada al yoga 🌬️ Activación y control corporal 🖐️ Ajustes y asistencias conscientes ⚖️ Equilibrio, movilidad y estabilidad 🧠 Propiocepción y comprensión del movimiento

¿Has sentido el llamado de comenzar la practica de yoga pero no sabes por dónde empezar? Este curso ha sido creado para quienes desean dar sus primeros pasos en el yoga de manera consciente, segura y acompañada, o para quienes desean regresar a su práctica con bases más sólidas. Más allá de las posturas, el yoga es una herramienta de transformación personal que nos enseña a habitar el cuerpo con mayor conciencia, regular la mente a través de la respiración, meditación y culti